berko

  Yeni yıla girmekle beraber kendimizi bir rutin işlerin içinde buluyoruz. Aslında bu sadece yeni yıla girince olmuyor. Pazartesi günü ,  yeni ayın ilk günü gibi gibi devam eden bir işe başlama serüveni üzerimizde baskı oluşturuyor. Rutinler rutinler bazı insanlar için vazgeçilmez bir biçimde hayata bağlayan bir şey olurken bazı insanlar için işkence şeklini alır. Ben rutin sevenlerdenim bu aynı anda düzeni de beraberinde getirdiğine inanıyorum. Bir işi yani rutini her gün yapmak ona sağdık kalmayı ve aynı anda gelişmeyi sağlamaktadır.  Her gün kitap okumak sayfalarca ilerlersiniz ve sonunda o kitap biter ve yenisine geçersiniz bu durumda rutin hayatımız bizi gelişmeye iter çünkü kitabı daha çabuk bitirip yenisine geçiyoruz. Aynı şekilde spor, meditasyon gibi aktivitelerde gelişmeyi takip etmeyi sağlar.  Sadece rutine bağlı kalmakta bir süre sonra sıkıcılaşmış bir hayatı beraberinde getirir. Bazen de rutinlerin dışına çıkıp bambaşka şeyler yapmak gerekir. Sabah rutin...

 Dümdüz yazmaya başlıyorum bir günlük gibi irade diyorum bugün ... İrade ne demektir iradeyi ben nasıl kullanıyorum. Öncelikle iradenin farkına çok yakın zamanda vardım ve bu çok basit bir şekilde oldu yüzerek . Hep yüzmeyi severdim ama izlediklerim , okuduklarım ve en önemlisi bir  hobiyi yapabilmek ve bu alanda başarılı olmak beni çok motive hale getirdi .Peki irade hangi noktada dahil olacak ? Bu sporu yapabilmek için düzenli antrenman ve beslenme gereklidir. Normal şartlarda spor yapmak benim için çok zorken şuan bu motivasyonla bunu haftada 2 3 arttırıyorum bunu motivasyonun yanında irademi koruyarak yapıyorum. İrade bence bir güçtür aynı zamanda inanma gücü. Bir şeye inanırsan ve istersen bu güç sana yardım ediyor. Ben bunu seçiyorum bu konuda irademi direncimi kullanıyorum . İrade özgürlüktür de aynı zamanda özgürce yüzmekte bana bunu yansıtıyor.